中国节能环保集团排名:人怎样用自然的方式保持年轻?

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/05 22:00:15
包含男人 女人

1、保持心情舒畅
2、天天坚持有氧运动
3、均衡的饮食（营养）
4、良好的健康的生活习惯

最重要是保持心理愉悦

在不影响大多数邻人的情况下按自己喜欢的方式生活!
@_@要微笑，不仅是在开心的时候！

每天保持愉快的心情最好。

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