卤熟的猪蹄怎么做好吃:忧郁的人要听什么样的歌

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/06 01:29:01
如果人精神紧张,压力大烦躁焦虑要听什么类型的歌比较能放松心情冷静下来思考问题

glory sunday

轻松愉快的,舒缓的音乐或歌曲.比如,你可以听理查德.克来德曼的钢琴曲...你还可以作作深呼吸,或者什么先不去想,睡上一觉,睡醒后,也许精神就会好了.

最好是听下有关大自然的歌曲 。像在大森林一样的感觉。或者和海有关的。忧郁时候本来就要把心放宽的。看海就是妙方。

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