查人人中国名人网长江出版社答案:孝顺的人请进~~~~~~
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 06:54:08
我妈妈失眠特别的严重，做女儿的却不知道怎么办，常见的药物不起作用，哪位好心人有秘方或者好的方法，请告诉我吧，我先谢谢您了~~~（针灸，中药，西药，脑白金类的都用过，还是不行）
采用了追加悬赏分~~~~~
采用了追加悬赏分~~~~~
我觉得楼上说的挺有道理的,我的一位邻居,也是一位大妈,以前也是成夜成夜的睡不着觉，后来她吃完晚饭以后 就去户外活动，打打羽毛球，或者跳跳老年迪斯科什么的。总之是锻炼锻炼身体，但注意不要太累，回家以后洗个热水澡，现在好了，天天一觉睡到天亮。老人一上年纪，基本上都有失眠的毛病，平常多和妈妈说说话，让她心情好着点，可以治好的。
王王王王王王王王王王王码汉卡
不要给老人家乱尝试药物...老人家吃错了药可了不得...平时让母亲多出去走走..玩玩..散散心就好了...别再让他吃药了...有副作用的...
找些事情，慢慢转移注意力。
多多关心关心她吧 多陪老人家多多唠嗑
现在老年人就是孤独 没事多多陪陪她
再适当的买些补品~就OK了
用一些天然的营养品（安利的~！），需要的话，可以联系我 ，我的资料上有联系方式，也可以咨询！~