小学生游泳达标成绩表:手裂了口子怎么办????

http://health.886120.com/1/1970-01-01/48184.shtml

　　手足皲裂
　　2005-03-14 17:07:18 文章来源：华夏医药健康网

　　手足部皮肤由于各种原因所致的皮肤干燥和线状裂隙，统称为手足皲裂。本病的发生除与掌跖部特殊的生理结构——角质层厚、无毛囊及皮脂腺等内因有关外，与接触多种物质如有机溶剂、酸溶液、碱溶液、有机油等，以及机体原有的皮肤疾病，如湿疹、手足癣、鱼鳞病、先天性掌跖角化症等有关。正常角质层内约含20％水分，当含水量小于10％时，皮肤干燥、韧性降低、易出现皲裂。临床表现：掌跖常角化过度，皮肤粗糙、增厚，其上可见穿经表皮的线状裂缝，或笔直，或弯曲，或纵横交错不规则状。当裂隙由于活动牵扯而深达真皮时，有明显的疼痛，活动时常造成渗血及裂隙增大。好发于指尖、指关节侧缘、足侧缘、足跟部。秋冬季冷风吹袭，皮肤干燥，常使发病者增加。以经常从事户外体力劳动者易发病。这里要提及的是常发生在小儿手背的龟裂，由于洗手后未能擦干，冷风吹后使皮肤出现粗糙、多数小裂缝伴刺痛及烧感。预防：保持手足皮肤清洁、滋润。在秋冬季以中性皂洗手足为宜，避免使用碱性大的肥皂。洗手足或接触脱脂物质，如有机溶剂等以后，应外搽润肤性的霜膏或软膏。本病中医治疗，着眼于养血润肤，活血化瘀。

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　　方1 醋甘油

　　组成：白醋适量，医用甘油适量。
　　用法：白醋和甘油混匀，比例是1：1。每次手沾过水后，将手擦干净，用醋甘油涂患处。足部每晚用热水洗脚后擦干，用醋甘油擦患处。
　　功效：活血润肤。
　　主治：手足皲裂。
　　附注：醋与甘油混合能使血管扩张，增加皮肤血液循环，并能杀死皮肤上的一些细菌；使皮肤光润，治疗手足皲裂，效果很好，一般坚持用，2～3天就见效。
　　来源：游新建，等．家常菜治疗常见病．南昌：江西科学技术出版社，1995，366

　　方2 冻蹄

　　组成：猪蹄镑1只，猪肉皮250克，姜块10克，葱丝、桂皮、料酒、酱油、绵白糖各少许。
　　用法：猪蹄镑、生猪皮去毛洗净，人沸水锅中稍煮一下，捞出洗净，放人沙锅中，加酱油、糖、葱、姜、料酒、桂皮，放人清水，以淹没蹄膀为度。旺火烧沸，然后移微火上焖，直至炖烂，撇去浮油。猪蹄放盘中冷却后改切成片，浇原汤即成。佐膳食。
　　功效：滋阴托疮。
　　主治：手足皲裂。
　　来源：游新建，等．家常菜治疗常见病．南昌：江西科学技术出版社，1995，366

　　方3 红枣芝麻粥

　　组成：糯米50克，红枣40克，芝麻25克，白糖适量。
　　用法：糯米洗净；红枣洗净去核；芝麻洗净后，用小火焙熟，趁热碾成粉末。取沙锅1只，放人糯米，加入适量清水，用旺火烧滚，加入红枣、芝麻，改用小火边煮边搅动致熟，临吃前，放人白糖。当点心食用。
　　功效：滋润养身。
　　主治：手足皲裂，皮燥发枯。
　　来源：王慕同．大众药粥．北京：中国轻工业出版社，2001，223

　　责任编辑：娃娃
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　　http://www.2137c.com/zybk/8/5/4/2005/04/2819095148.htm

　　手足皲裂

　　手足皲裂 濡润护肤

　　手足皲裂在人们日常生活中是常见病、多发病 尤其在冬季多见。它是一种由多种病因引起的手足皮肤干燥和裂开的疾病．
　　手足皲裂的发生与局部皮肤的解剖生理学特点及多种外在因素有关，也与全身状况有一定关系。手足解剖生理特点是手掌及足跟等处角质层极厚,可多达100余层,角质细胞排列不规则.并且这些部位无毛囊和皮脂腺,就使局部皮肤水分的保持,皮脂对皮肤的濡润受到一定限制,当外界各种因素影响时，容易发生皮肤皲裂。因此，人们在天气十燥季节，尤其是冬天要在手足搽一些润肤保湿的护肤品，以防止手足皲裂。外界不良因素影响是导致手足皮肤皲裂的重要原因。例如冬季气候寒冷干燥 人们在室外作业受冷风刺激，又失于保护，皮肤变得干燥粗糙；或手足经常过度摩擦 皮肤干燥增厚，弹性减低而出现皲裂。人们在工作或生活中过多接触酸、碱有机溶媒等，促使皮脂分解，失去润滑保护作用，皮肤干燥也会出现皲裂。另外 手足癣患者由于真菌在皮肤中的寄生和破坏 促使皮肤角化过度 粗糙无汗容易出现皲裂。全身状况包括生理性的皮肤老化,某些遗传性疾病如鱼鳞癣等使皮肤干燥,当某些外在因素作用时. 也容易发生皲裂。
　　本病好发于手掌、指尖、指屈面及足跟、足外缘等处因此这些部位应是重点保护对象。发病初起皮肤干燥、角化增厚、皮纹明显，沿皮纹出现裂口。严重者裂口可深达皮下，可有出血,自觉疼痛，以活动时更明显。如有细菌侵入．可发生化脓性感染。
　　中医认为手足皲裂是由于肌肤骤受寒冷风燥 以致血脉阻滞、肤失濡养而造成。治疗方法以濡养润燥为宜。一般不需内服药，如病情严重 可适当予以养血润肤方剂，经验方：
　　生 地10g 熟地10g 天 冬10g 麦 冬10g
　　天花粉10g 当归10g 黄 芪12g 升 麻6g
　　黄 芩10g 桃仁10g 红 花10g
　　水煎服，每日2次 每次150ml。中成药可选用八珍丸、人参养荣丸治疗。
　　外治法：中成药可选用愈裂霜、润肌膏、玉黄膏, 紫草油等涂布患处。还可以自制愈裂膏疗效较好 取白及10g，广丹20g 香油50ml。将白及放人香麻油内,文火煎枯，去白及放入广丹，熬至滴水成珠,去火冷却，凝固成膏。用时将膏加热熔化 滴至裂口内，即可止痛, 逐渐使裂隙平复。或取甘油60％、红花油15％、青黛4％、香水1％．75％酒精20％将各药混合调匀外搽，每日3次。
　　饮食疗法：取肥羊肉500g．当归30g．生姜15g。加调料烹制食用,连服2周。或用猪皮煨煮成厚膏状,加适量红糖或冰糖每次服50g，每日2次。还可以取桂圆肉、黑芝麻各30g(炒熟细研末）阿胶250g。先将阿胶用黄酒浸软并蒸化，加入桂圆肉、冰糖，直至糖化完停火。每次服20g,每日2次。
　　手足皲裂一症,防重于治.患者在日常生活中要注意洗手足时尽望避免用太多碱性过强的肥皂、碱水及其它洗涤剂。冬季常用温水浸泡手足．浴后擦干，除用护肤品保持皮肤儒润，井要注意保暖。在容易引起职业性手足皲裂的环境中工作时 应加强劳动保护 减少患病的可能性。同时患在手足癣, 湿疹等疾病者要积极予以相应的治疗。裂口处肿痛厉害，甚至周身淋巴结也疼痛者 不能作一般皲裂症自疗须加服消炎药，局部搽百多邦或多维邦等消炎药膏之类。
　　另外，易发生于手足皲裂的患者在干燥寒冷的季节宜多吃油脂。病程较长或年老患者应该增加营养，滋补气血 适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品也十分必要。
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　　http://aya168.vicp.net/lcyl/pfxb/200505/13124.htm

　　手足皲裂
　　【概述】
　　手足皲裂（rhagades manus et pedes）指由各种原因引起手足皮肤干燥和开裂。
　　【病因】
　　手足皮肤尤其是掌跖角质感较厚，无皮脂腺，冬季汗液分泌少，角层内含水量减少，因而皮肤容易干燥。再加各种机械性物理性的摩擦和刺激、酸碱、有机溶媒的脱脂作用等使角质层增厚，当局部活动或牵引力较大时，即可引起皮肤皲裂。老年人、鱼鳞病，掌跖角化症，角化型手足癣等的患者，由于皮肤干躁，角质层增厚，亦易发生手足皲裂。
　　【临床表现】
　　常见于成人及老年人。长期在户外工作的体力劳动者，或在工作中经常接触机油等工种的工人，到冬季手足皮肤干燥，粗糙增厚、易发生裂隙。皲裂多顺皮纹方向，好发于指尖、指趾关节面、手掌、足跟、足跖外侧等部位。根据裂隙深浅程度可分为三度：一度仅达表皮，无出血及疼痛等症状；二度由表皮深入真皮浅层，可有轻度疼痛，但不引起出血；三度由表皮深入真皮和皮下组织，常引起出血和疼痛。
　　【诊断说明】
　　根据发病季节和临床特点，不难诊断。需与手足癣鉴别，手足癣在冬季亦可发生角化皲裂，手癣常局限于一侧掌部，真菌镜检及培养阳性。
　　【治疗说明】
　　一般可用10％～20％尿素软膏，1％尿囊素软膏，或用白芨粉10g、凡士林90g外搽，亦可用橡皮膏贴。角质层厚者宜先用热水浸泡，再用刀片削薄过厚的角质层,然后搽药。
　　【预防说明】
　　冬季宜先用温热水浸泡手足，随后外涂润肤性油脂，少用碱性大的肥皂。若因职业因素引起的皲裂，应加强防护措施，避免手足直接接触有害的物理性或化学性刺激。
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　　http://www.chinaburn.com/journal/news/view.asp?id=621

　　MEBO治疗 572例足手皲裂疗效观察

　　[内容摘要] 作者自1988年1月至1992年3月应用MEBO治疗手足皲裂572例，获得满意效果。痊愈率为40．2％，总显效率为75％，总有效率为94.7％。

　　作者认为MEBO具有活血化瘀，消炎止痛，改善微循环扩张血管的作用，特别有促进上皮组织再度生长的作用。

　　我们从1988年1月至1992年3月应用 MEBO治疗手足皲裂572例获得满意效果报告如下：

　　病例选择及观察方法：

　　我们治疗对象为门诊患者和本厂职工中皲裂患者。病情程度：I度皮肤粗糙有浅表裂隙患者感觉干燥不安。I度皮肤裂缝较深轻度出血疼痛。II度较裂缝深有出血和走路不同程度的疼痛，加重者不能行走。病例情况：治疗572例，男性187例占32．7％，女性385例占67．3％，年龄在19—70岁之间，其中40—50岁占58．3％。 病期4—6年以上者占54．8％。以I度，II度为主要占82．3％，III度为17．7％。

　　治疗方法：

　　要求患者洗净或用热水浸泡患部15—20分钟，对重度较裂患者要求在浸泡后用刀刮去较厚的角质层，然后涂MEBO后，擦磨2—3分钟使皮肤发热，每日涂用MEBO3—4次，用药后每周走访一次，疗程2周。

　　疗效观察：

　　1．疗效标准——痊愈：裂缝愈合疼痛消失皮肤光滑如初。显效：裂缝明显变浅和缩小疼痛消失或明显减轻。好转：裂缝变浅和缩小疼痛减轻。无效：治疗后病情无改善。

　　2.治疗结界---上述标准考核疗效572例， 用MEBO治疗痊愈230例。显效199例，好转113例，无效30例，痊愈率40．2％，总显效率为 75％。总有效率为94．7％以上。

　　讨论：

　　1．疗效评价：外涂MEBO对不同程度的皮皲裂有明显软化湿润皮肤，促进彼裂愈合作用，并能迅速缓解疼痛，其疗效好坏与患者是否认真擦MEBO有密切关系。一般用MEBO3—4 天，即可见效，一周内效显者占76.3％，绝大部分病人在用药 3—4次后就能迅速解除疼痛。

　　2．作用机理：MEBO具有扩张血管、活血化瘀，消炎止疼，特别促进上皮组织再生修复，同时可解除数裂局部微循环障碍，有湿润皮肤和促进裂口愈合的功能。MEBO对角质层有分解去除作用、，能刺激上皮细胞增生、促进裂口愈合，此外，还对皮肤有安抚作用，可缓解本病，迅速解除疼痛。MEBO还具有软化湿润皮肤功能 裂口愈合快，无副作用。

　　此外，MEBO治疗救裂要求条件低，方法简单易行，便于推广，因此该治疗方法是目前国际国内非常有发展前途的新技术、新疗法。
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　　http://www.i120.net/cure/prevention/skin/show.asp?list=020709&content=xyjbcd

　　http://www.baidu.com/s?wd=%CA%D6%D7%E3%F1%E4%C1%D1&lm=0&si=&rn=10&ie=gb2312&ct=0&cl=3&f=1&rsp=3

★用老式的那种手油，擦在手上，然后用火烤一烤，一般来说有两三次就好了。因为我妈妈也是因为经常干活，手裂了，爸爸就给妈妈用这种方法，挺管用的，你可以给你妈妈试试。祝你妈妈的手在你的孝心下早日恢复
★可以多吃点补充水分的食品。冬天注意保暖，可以用凡士林外涂在皮肤上，对干裂皮肤特别有效。凡士林在各大药房有售。价钱由几块到几百块不等。
参考资料：经验所得

经常有甘油 最简单的

抹皲裂膏或哈哩油