2016年海钓视频:有什么公式测量身体的比例和体重比啊

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/26 20:54:51

BMI 法

体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2
正常体重 : 体重指数 = 18 - 25
超重 : 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 : 体重指数 > 30
中度肥胖 : 体重指数 > 35
重度肥胖 : 体重指数 > 40

要想看起来瘦就要减到比标准体重还要少百分之二十,才会看起来瘦!标准体重只是说你在这个范围里身体的脂肪比例和体重是正常的,不会因体重产生疾病。并不代表你要看起来很瘦

1、国际通用算法:BMI 法
体重指数 = 体重(公斤) 除以身高(米)的平方
正常体重 : 体重指数 = 18 - 25
超重 : 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 : 体重指数 > 30
中度肥胖 : 体重指数 > 35
重度肥胖 : 体重指数 > 40
2、简便算法:
男性 标准体重(公斤)=身高(厘米)-105
女性 标准体重(公斤)=身高(厘米)-100

参考资料:http://www.shoushen.com/standard.htm

没有比楼上的更普遍的标准了!!!