李白诗日暮苍山:蔬菜火锅含的卡洛里会不会比较少

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/04 14:40:37
我目前在减肥
但是好友邀请去吃火锅
但是我基本上吃的都是蔬菜和豆制品
蔬菜火锅含的卡洛里会不会比较少

那取决于锅里的油!
不是说你吃蔬菜、豆制品就不用担心胖,因为蔬菜时很容易吸收油份的。不信你可以自己看,把白菜放油锅里,一会就变色了,因为吸收油的关系。
所以,实在要吃火锅什么的,尽量选择清汤的,别加太多的辣油、麻油、香油什么的~~~~