昌平冬天好玩的地方:冬季跳操的时候穿透气较好的运动装利于减肥还是穿连体的塑料质感的运动装好?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/06 01:26:01
有人说穿连体衣减的只是水分,是真的吗?

塑料联体衣穿着是容易出汗,只有感到热才能燃烧脂肪,舞蹈学院的一些腿粗的学生有穿它的。
为了不伤害皮肤,在联体衣内要穿上纯棉的内衣,用它来吸汗水,练习完闭后,要马上换上干净衣服,保证不受潮湿侵害,也有利于身体健康。

当然是透气较好的运动装了!出汗减掉的确实只是水分。

应该穿连体衣,但里面应该穿纯棉的,这样舒服而且能吸汗

当然是透气较好的运动装了!出汗减掉的确实只是水分。

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