查人人中国名人网带萱字的女孩名字大全:谁知道怎么样才能使眼睛黑白分明哈~吃些什么食物比较好呢?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/07 11:12:49
谁知道怎么样才能使眼睛黑白分明哈~吃些什么食物比较好呢?
除了充足得睡眠以外,是不是吃得东西也对眼睛很重要得?我最近感觉眼睛得白眼仁不白哦?
我不吸烟的啊~而且我也吃柑橘,难道是我的肝不好啊,怎么看肝好肝不好啊,我没什么症状啊~
我好像是小时候得过一次红眼病好了以后眼睛就有点黄得~
除了充足得睡眠以外,是不是吃得东西也对眼睛很重要得?我最近感觉眼睛得白眼仁不白哦?
我不吸烟的啊~而且我也吃柑橘,难道是我的肝不好啊,怎么看肝好肝不好啊,我没什么症状啊~
我好像是小时候得过一次红眼病好了以后眼睛就有点黄得~
吸烟不仅视力减退,还会使眼睛变得混浊。女性不仅要做到自己戒烟,也要远离烟雾弥漫的环境。
多吃柑橘等富含叶黄素的蔬菜和水果,多吃胡萝卜,多吃含碘食物及枸杞。
另外，从中医学的角度说，肝脏与眼睛具有非常密切的关系。如果你的肝脏湿热重，首先便会在眼睛里表现出来：眼睛浑浊而黄；如果你的肝火很旺，首先也会在眼睛里表现出来：眼睛红甚至发炎；如果你的肝气亏，你看书稍久就容易疲劳，如果你的肝气很足，你的视力一定很好，
缺铁