查人人中国名人网创维电视最佳图像调整:人的精力与食物有关吗
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 01:16:14
我天天精神不济,我的同学说是由于吃的不好的缘故,真是这样吗???
人的日常活动需要很多能量,吃是将食物是转化能量,营养跟不上当然不行
有这方面的原因。高卡路里的食物会让人感觉有使不完的劲，精力，体力都很充沛。如果营养不济就会觉得浑身困乏。如果长期营养跟不上身体的需要，身体就会产生亚健康状态，偶尔吃的好一点也很难精力充沛了
..我一直认为是食物与精力有关..如果你懒~那你就不吃饭....如果你今天开心..说不定能吃3碗米哩..呵呵~
也有关系的，关键要看你是对待的。建议你要经常保证营养的同时，还要经常和朋友多交流和在外旅游！开阔视野！
有的