木桶蒸饭能一次蒸好吗:我想做电台DJ,可心理素质很不好,上台就紧张,怎样克服心理障碍呢?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/02 16:31:10
现在还没做上呢!!!上哪找去呢?!哎~

早晨在花草树木多的地方,自己朗读一篇文章,把它们当作你最忠实的观众.那样你可以增加自己的勇气.和在台上的胆量.你如果是学生的话,那就多参加一些,演讲的大型活动什么的,来积极参加.不光可以很好的锻炼自己的心理素质,更重要的是增加自己对自己的信心,是不是.

又见不到你的人,侃呗。相信自己你能做得来

一开始都这样!