黑之宣告那集有h:不用药物和保健品,光靠吃的东西有没有祛斑养颜的方法?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/02 16:15:09
似乎药物什么的不太值得相信,能不能靠物品滋补来美容祛斑
食品,不是做面膜什么的!我要问的是营养饮食

很多蔬菜水果对养颜都很有好处,比如说黄瓜、西红柿,苹果、梨、木瓜等等
给你一篇文章看看,叫“我的保肤养颜奋斗史”,是别人的经历
你用百度搜索“我的保肤养颜奋斗史”去看看,应该有帮助

每天吃蜂蜜+蜂花粉。条件充许的话,吃蜂王浆,效果不错的。

吃绿色食品,没有化肥农药的,现在的粮食蔬菜都用化肥,有机肥用的少,没办法。

最省事最经济的办法是每天服用一杯加了适量蜂蜜的牛奶。

真的假的
我也想试试
可是这么方法,哪个最好啊?