校内实践活动报告:怎样使胃消化更快?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/12 15:59:31
除了吗叮宁以外!!

多运动
少吃油类食物
饭后多走一走

不要吃油腻的食物, 多吃点容易消化的. 吃饭的时候细嚼慢咽.

吃点酸性食物。像桔子、橙子、杨桃等