吉林省书法家协会官网:小儿补铁

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/03 07:50:21
小儿的医生说缺铁，他又不肯吃蔬菜，有没有其他的补铁东西

肉制品含铁量高【瘦肉、牛肉等】、动物血【猪血】含铁量高。

植物铁人体不吸收。不要相信什么菠菜等可以补铁。

也可以喝一些蜂蜜、补铁补血的保健品。
多晒太阳，多去户外活动活动
当然，如果小家伙乐意的话，也可以每天适量喝点儿骨头汤（千万别喝腻了孩子，不乐意喝别强迫）

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