跆拳道万达成都:请问治疗“宿便”有什么好的办法?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/14 06:41:26
灌肠
很多人用这种方法,听说可以美容
可以去买灌肠器自己在家做
喝肠清茶,保准你拉得爽
每天早晨喝一杯温水..坚持..
改变一下自己的饮食习惯,最好是都吃些含纤维比较多的食物,多食用蔬菜等,对身体有益,也利于排便。
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灌肠
很多人用这种方法,听说可以美容
可以去买灌肠器自己在家做
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改变一下自己的饮食习惯,最好是都吃些含纤维比较多的食物,多食用蔬菜等,对身体有益,也利于排便。