查人人中国名人网上海家庭服务行业协会:好痛苦哦！！！
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/06 19:59:34
最快最有效的解决便秘的方法是什么阿？？？
用过很多方法 一般的方法都用过了 可是还是没用 真的好痛苦啊
用过很多方法 一般的方法都用过了 可是还是没用 真的好痛苦啊
1.多喝水
2.吃水果例如：香蕉、红果、萝卜等帮助消化
3.较严重的吃药：牛黄解毒、三黄片、麻仁软胶囊、或者直接买点泻叶喝，外用开赛路
吃火锅,然后再调味碗里放很多的麻油.
我每次吃了不干净的火锅底料,加上麻油的作用就会肠胃畅通,嘿嘿......
吃香蕉
三黄片 多吃点
用一点开赛路润滑一下。