湖南省护理学会:炖骨头汤加醋更好,还是不加醋更好呢,为什么?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/27 19:34:44
放醋后,虽然能多溶出钙磷,但同时也能溶出骨中含有的铅等有害物质.所以,想要补钙,只通过喝骨头汤是达不到目的的.
应该放一些醋,因为骨头里的钙易溶解于醋,而且味道更加鲜美啊!
在喝时候放点醋,是帮助你吸收钙的.
煮骨头汤时加一小勺醋,可使骨头中的磷和钙溶解于汤中,易于吸收,而且可以保存住汤里的维生素呢
放醋
查人人中国名人网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/27 19:34:44
放醋后,虽然能多溶出钙磷,但同时也能溶出骨中含有的铅等有害物质.所以,想要补钙,只通过喝骨头汤是达不到目的的.
应该放一些醋,因为骨头里的钙易溶解于醋,而且味道更加鲜美啊!
在喝时候放点醋,是帮助你吸收钙的.
煮骨头汤时加一小勺醋,可使骨头中的磷和钙溶解于汤中,易于吸收,而且可以保存住汤里的维生素呢
放醋