查人人中国名人网惠进才留言板:冬天户外运动应该穿什么样衣服
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 17:37:17
我是练TKD跆拳道的
明年就要比赛了，这个冬季打算好好练一练，但是平时去训练毕竟不是每天都去，最重要的还是在家练习，有时候早晨出去不知道穿什么衣服好，穿的多了伸不开腿，相反穿少了还太冷了
谁知道我这样的应该穿什么样的衣服
谢谢
明年就要比赛了，这个冬季打算好好练一练，但是平时去训练毕竟不是每天都去，最重要的还是在家练习，有时候早晨出去不知道穿什么衣服好，穿的多了伸不开腿，相反穿少了还太冷了
谁知道我这样的应该穿什么样的衣服
谢谢
1.冲锋衣基本不穿；
2.行进期间抓绒、软壳或神衣，视天气预报来确定携带哪种；
3.到了营地加上羽绒马甲或羽绒服，视天气预报来确定携带哪种；
以上为冬季露营的外层衣物搭配。
看你是徒步还是滑雪。高山还是6000米以下山峰和平原。
徒步建议，冲锋衣加上羽绒服加上保暖内衣，下身一样，保暖靴或者徒步鞋（看温度）加上美利奴羊毛袜，保暖手套和帽子，护脸！
滑雪，滑雪服加上保暖内衣，裤子一样，平常穿保暖靴和美利奴羊毛袜，滑雪手套，护脸，围巾，眼镜，雪套，等等！
高海拔直接上连体羽绒服！鞋子高山靴，根据几千米选不同的靴子，以及其他
耐克或者阿迪，
轻便又饱暖