金陵连锁酒店有哪些:怎样让自己注意力集中

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 07:28:25
不管干什么我都集中不了注意力很烦脑而且爱紧张

嗨,大部分人多少都有点这样的,是通病。
恩,只要你做好自己的工作或学习,剩下的时间来处理烦恼吧,建立自己的精神家园,学会更好的生活!

注意力不集中和营养不良有关,以后不要挑食了.

我是武术人,李小龙的经典练注意力的方法就是看表,每次五分钟,集中精力的五分钟,感受秒针的走动!二三个星期你就会感到疗效了,愿你可以练到,那个女孩子一看到你就被你的眼神吸引的能力,祝成功!