杨公风水七星打劫法:怎样保护眼睛？或治疗近视？

现在的青少年平均一年的近视增长幅度大约是1.00D一下拉，如果你还没有成年，近视在这个幅度以内，还是一个生理性的近视，也就是说正常范围内的。近视是一个多因素作用的结果，除了基因遗传和环境这些我们不能控制的因素以外，我们能够控制而且与近视加深比较相关的就是近距离工作了。因此首先要做的是控制工作距离，保持30CM，控制工作时间，40分钟左右就要休息10来分钟，用以看远物放松．
假如工作时间比较长，可以尝试采用青少年近视控制渐进镜．因为正常人看近物需要用调节力，戴上眼镜的也是，渐进镜通过近用光学区看东西可以降低调节的作用，而在理论上达到控制近视的作用．但由于这种产品在不同国家不同实验室作出不同的结果，有些说有效，有些说无效，因此疗效还不是很确切．可以一试．
对于青少年，打电脑游戏是一个比较危害的因素，因为这个过程处于一种紧张注意力集中的状态，调节不放松，眨眼频率也降低，眼容易出现疲劳症状，还是以放松休息为主，改用液晶屏幕有帮助．
平时还可以进行简单自我调节力的训练，比如把一些小字体从远到近边挪动边认真观看，直到到眼前看不清楚，然后再挪远重复进行．有充足的锻炼，调节力增强后，进行近距离工作时比较游刃有余，则发生近视的机会会降低
假如你的增长速度每年有2．00D以上，总度数有600度以上，再加上家里亲戚成员中也有600度以上的近视眼患者，那么你的近视可能是属于病理性近视，这一类近视与遗传因素作用的关系比较大，与眼轴（眼前后表面中点连线，即眼长）长度增加过长有关．经过A超的确定眼轴长度超长，经过散瞳验光观察1年，近视度数的确增长较快，可以考虑进行后巩膜加固术．方法是把一条硅胶缝在眼球后方巩膜上，从而阻挡巩膜往后方增长的趋势，达到预防近视加深的趋势．

从饮食下手：
补充维生素A的食物:黄绿色的蔬菜都含维生素A,胡萝卜.南瓜.小白菜.菠菜.空心菜.香菜.韭菜.柿子...～对眼睛有保护作用。
另外如果长期对着电脑的人士想更好地保护眼睛,可以在电脑旁放一盆小小的仙人掌，有阻挡辐射的作用，或者买个小鱼缸，养几条鱼，有感觉眼睛疲劳的时候看看鱼，让眼球运动一下。

减少读书上网时间 多参加课外体育！

维持到成年眼睛定型了就好了

检查眼镜配的合适吗

尽量不要用眼过度，最好眼睛疲劳时点一下眼药水，上网的时候最好距离显示器70厘米左右，放置位置应比视线略低，这样可以使眼球暴露于空气中的面积最小，还要经常看看远处啊