黑带四段能打几个人:如何在冬季取暖?

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/08 03:51:16

多穿一些.

1、多穿衣服，禁忌：要风度不要温度；
2、适当增加运动量，合理搭配饮食；
3、可以随身携带取暖的东东，如：热水袋...；

买热宝啊，我一个弟弟买个热宝真的很好用的，手一热全身就都暖和了。

一要多运动、健身
二要多穿

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