查人人中国名人网淘宝虎扑推荐是正品么:前一天晚上买来豆浆，第二天早上才喝，是否不好
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/03 19:26:54
豆浆高温下易变质,常温下也不易久存,因此应低温保存,所以保存方法是关键，但是也有人喝了隔夜豆浆出现腹泻的，这个要看个人的体质和肠胃道的消化功能了。
告诉你五个喝豆浆的禁忌：
或未煮透喝。饮用生的和未煮透的豆浆，会引起恶心、呕吐或腹泻等。
不宜加拌红糖。红糖的有机物会和豆浆的蛋白质结合，生成对人体有害的变性沉淀物。
不宜加冲鸡蛋喝。蛋清与豆浆里的胰蛋白酶结合，产生不易被人体吸收的物质，不能增加营养。
不宜空腹喝。空腹喝豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。
最好是晚上烧开，第二天轻轻热一下，就可以了！