查人人中国名人网驯养 微盘:关于长高
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 03:37:43
17岁.4肢的毛比起其他同学相对多,身体很瘦,身高大概1米63,尽管经常运动,但也没怎么长高,还有办法长高吗?
踢足球还是打篮球?踢足球的普遍难长高..还有打篮球的在家俯卧撑做多了也会定形的.因为胸肌的扩张..导致身体定形~很难再高.我身边例子多..我以前篮球队的~`
不要吃激素，吃太多会令人早熟。
吃蛋白粉，有助长高，还要跳多一点绳或打篮球！！
多打篮球~~~听我的绝对没错！
身高既是先生性的，也是后天性的，说不定哪天就长了呢也不一定啊
做做跳高运动~~~
要多运动，比如打篮球或者跳绳
还要多补充钙质和蛋白质，其实七大营养物质缺一不可
酸奶的增高效果也不错，最好在11点以前睡觉！还有啊，我也17岁了，17岁零一个月！哈哈