孽欲春花txt:怎么提高踢球水平??

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/01 03:51:55
我18岁才第一次接触足球,然后一发不可收拾的爱上这项运动,现在每周末都要踢两次球。但我的技术不好,视野不够广,拿球比较慌,然后就想着传给同伴,虽然常有不错助攻。我的位置是后腰,体力和抢截好。不知道怎样才能在技术和心里上更进一步?

1.首先注意如果自己因为年龄过大无法练就太好的技术的话,就只能依靠速度和身体了,在与对手的竞争中,自己的练习中锻炼,每次踢完球注意反思一下自己的表现,比如过人的方法,想一想有什么好方法能更好的过人,在各种情况下都要灵活运用,随意一些。
2.想锻炼自己的胆量需要长时间的与他人踢球,最好每个星期增加踢球次数,多与别人竞技,建立自信,我刚开始踢球也出现过心慌的情况,但后来慢慢克服了,这点主要还是靠自信,要让队友信任你,你可以大胆运用自己体力和速度上的优势。
本人的QQ:195887551。我也非常喜欢足球,上述乃是我经验之谈,希望对你有所帮助!另外鄙视一下在回答人问题时只会说你没希望或跟哪个球星学之类的废话。

除了基本功,还要有足球环境
自己的努力也很重要
还有就是一个健康的心态
足够高的智商.

首先要有自信,然后多和比自己水平高的人踢,即使失误了也不要太紧张,总要一点一点进步。十八岁不晚,埃尔顿也只是17岁开始踢球的。

这个和玩游戏一样,你多和球友练习练习,后位嘛,主要是等对方前锋来时有用(当然不止这一点)多和比自己小的小孩练习,你过他们,.........很多,建议你去足球学堂上看看,就是网上的那个,去学学吧,很不错`

多进行球性练习

战术上认真对待,精神上鄙视对手