热血插班生1:怎么能睡好觉?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/05 14:07:50
怎么能睡好觉?
晚上睡觉睡不好,容易醒,梦多。
晚上睡觉睡不好,容易醒,梦多。
睡前喝一杯牛奶促进睡眠,还有就是睡前一定不要想的太多做的太多。保证有一个好的睡眠!
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睡前喝一杯牛奶促进睡眠,还有就是睡前一定不要想的太多做的太多。保证有一个好的睡眠!