查人人中国名人网平板版qq下载:怎么可以使头发长的又好又快
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 05:37:05
要多补充维生素。
一天洗一次头~
不要问了，这是个人身体不同，我就是3个月剪一次头。
我是天天洗咯```感觉还是不好,,,反而习惯还不好改了
每隔两天洗一次头发,因为头发洗的太勤了对头发也是不好的.在洗头发时要选适合自己的洗发水,然后再用护发素.注意,要一周再用一次局油膏,这样你的头发会变的越来越好的,试试吧
古人有句话说的好,不可拔苗助长@@在这边我希望你的秀发可以健康的成长!!下面这些东西希望可以帮到你.
每个人都希望自己有一头秀发，要做到这一点，必须在日常生活中注意头发的护理和保养。
（1）均衡膳食在饮食方面应注意膳食平衡，多摄取高维生素、高矿物质、低脂肪食物，多吃水果、蔬菜、蛋白质等食品，如牛奶、鸡蛋、大豆、芹菜、香菇、芝麻等。这些都是保护头发的重要因素。
（2）坚持锻炼一个身心健康、精神焕发的人，头发一定光泽、滑润。因此要经常进行有规律的体育锻炼，以保持健壮的体魄，良好的心境。
（3）勤梳头发很多人对梳头的认识是因为头发乱了才要梳，其实梳头也是清洁头发的一种方式，而且是简单有效的方法，每天多梳几次头，每次缓缓梳刷2～3分钟，约100次左右。
但染过或烫过的头发，梳100下会招致许多不必要的麻烦，应注意。
（4）定时洗发要保持头发健美，就必须定时洗发，一般来说每周洗1～2次，但也要根据每个人的头发性质具体掌握。
（5）勤修剪头发头发长到一定长度后，如果不及时修剪，会引起头皮油脂代谢紊乱，而且容易出现头发分叉，影响头发的健美。
头发长短也男女有别，现在许多男性也留长发，这不论从美发或护发来说都不可取，因此，提倡勤剪头发，男性应留短发。
（6）洗头禁忌禁忌用过热或过冷的水洗头；禁忌用碱性强的肥皂和洗衣粉洗头；禁忌烫发次数过多过频；禁忌头发化妆品使用过多、过乱。