邪恶力量 黑暗扮演者:起夜怎么办?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/18 07:56:38
我最近几个晚上老是起夜怎么办?究竟是什么原因造成的,我20多岁

晚上睡前半小时内不要喝水,
少喝啤酒,
少看小电影,
穿松一些的内裤或者裸睡,
少作爱.

多吃动物内脏,就会好的