查人人中国名人网南京学车流程:为什么人会做梦呢?还有一些恐怖的梦,感觉身体动不了是怎么回事呢?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/30 03:37:13
我是一个梦多的人,不管一个人还是两个人一起睡时,我都可能被一个恐怖的梦吓醒,说到恐怖也不是我确时梦到什么,而是感觉自己的身体动不了,也叫不出声音,自己真的很害怕,等到能动时就会立刻起来开灯.不再敢睡了.
你试试这么做：1、盖被子不要大厚，压得喘不过气来。
2、保持房间内通风，不要把门窗都关死。
3、按头北脚南的方向，顺着磁力线睡。
4、睡前可以吃一小碗小米粥，可以安神。
如果还是没有效果，你要去休检，因为恶梦可以预示身体不健康。