查人人中国名人网蒜香骨的腌制斤两方法:我很喜欢吃辣的东西，但每次吃完就上火请问怎么办？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/15 16:47:02
辣椒是凉性的，吃了容易拉肚子，还会上火。吃的时候可以和花椒一起吃，花椒也很麻辣过瘾，还败火。这样两不误。
我不觉得，上火了还吃上火的东西，过一段时间好了之后，以后就不会再上火了。我这样所以不上火！！！
习惯后就成自然了。
我觉得你要天天练习着吃啊，总有天会练出来的。。
吃辣的同时，多吃青菜，喝茶
吃辣后，喝点绿茶，就不容易上火了，不过还是少吃为宜哦
吃胡椒、鲜尖椒来代替干辣椒