查人人中国名人网甜不辣是什么意思:女孩子连那种招式最实用又好看
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/05 11:10:32
女子适合练习对本身素质不是要求太高，而且容易增强身体体质的武术。
由于女子身体较弱，防身术主要目的不是击倒对手，而是逃生，所以建议练习八卦掌，八卦掌又称转掌，是清朝董海川发明的一种内家拳法，着重于脚步，于反擒拿、化劲方面很有造诣，轻灵优美，适合女子练习。女子练习八卦转掌，其优美程度不亚芭蕾，与女子爱美天性相合。
也许有人会质疑，如此好看的武术是否会是花架子？但是据我所知，当年太极拳高手杨露禅号称“杨无敌”，据说打遍天下无敌手，但于董海川比试，与旁人说：“我与董先生打成平手，要获胜很难。”
当然，练习太极拳也可以，我便是练习陈式太极拳的，但是太极拳明师难找，社会上多是以养生为主的“太极操”。八卦掌练习者相对较少，但就我所见过的，都是可以技击的，起码用于防身不是问题
瑜伽我觉得不错
泰良惠丹瑜伽中心不错
跆拳道比较帅,好好练就实用
永远记住，好看的不一定实用，实用的不一定好看。人的最大的致命之处有三处，一击必中。
剑术！不过要下功夫！
真正实用的技术简单直接，朴实无华，越花的技术就越没用，楼住这点要搞清楚