约翰邓恩丧钟为谁而鸣:早上跑步对身体有益吗?

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/06 06:06:10

有！

在太阳刚刚出来时，慢跑是很有益的；时间不能超一个小时，最好是半个小时左右；

非常有益啊,这么好的习惯要一直坚持下去.

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