写给女儿的一封信8岁:米和面哪个热量高？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 13:28:28

要看你怎么吃，100克米饭117千卡，100克馒头233千卡，但是面条就109千卡．象烧饼之类过了油的一般都会超过300千卡．

面的热量高 所以要减肥就不要吃面食了 粗粮的热量比较少 比如玉米 小米

相同分量,面的热量高,

相同分量,米高

米和面哪个热量高？ 花生和面包,饼干哪个热量高 米饭和面食相比那个热量高 沙拉酱和千岛酱，哪个热量高？ 粘玉米和老玉米哪个热量高 馒头和米饭哪个热量高？ 面包和蛋糕哪个热量高 请问,香瓜和西瓜哪个热量高 饼干和薯片哪个热量高 面包和牛排哪个热量高？