查人人中国名人网love is over白智英b站:请问,维生素E吸收不了的会排出体外吗?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/30 16:09:01
吃维E呢,我怕吃多会对人体不好,有人说维E不排出体外,有的就说行,到底行不?
shi de
不要担心
维E， 可被身体吸收
维生素可以分为脂溶性维生素和水溶性维生素大类，脂溶性维生素有A,D,E,K等。水溶性维生素有维生素C和维生素B族。就我所知，水溶性维生素在人体内达到的含量饱和后，多余的就会随着水分排出体外，但是脂溶性的则不会，所以维E吃多了也不好。