查人人中国名人网继母 丝袜 先锋影音:用什么办法可以除掉脸上的青春痘？谢谢？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/01 04:24:02
最好是实用的，实惠的，最好不要付出太大的代价。
预防青春痘，最重要的就是要养成勤洗脸、洗净脸的习惯。就像上面我们说的一样，青春痘都是油脂和细菌混合而成的，所以应该在油脂和细菌相遇之前，就把脸洗干净。但是洗脸不要太用力，否则会对皮肤有伤害。还要注意头发的卫生，特别是刘海较长的女孩子，千万要经常洗头。还要注意经常换洗被褥和枕头，如果每天晚上和你接触的被褥和枕头不干净的话，那个地方就会有很多虎视眈眈要和油脂相遇的细菌。
但也不是说注意了这些，就不会长青春痘。因为过于操心、上火、压力过大，也会长出青春痘。尽量保证充足的睡眠，保持平和的心态也是预防青春痘的一个办法。还有，不要随便去挤青春痘，这样很容易留下难看的疤痕。
每天用温水洗脸，里面少加些错，
时间长了，效果不错的，
还可以增白，
要坚持一段时间的
外敷内调
内调：不吃辣的，油炸的，甜的，
多喝水，要吃一些性凉的清火的富含vb,vc,ve的食物，如胡萝卜，木耳，梨，柚子等。
外敷：使用深层清洁的洗面奶和面膜，控油乳液。每个人肤质不同，我不就不做推荐了
还有一定要注意皮肤的保湿，
面膜最多一周用两次，不然会使皮肤变得更敏感，反而容易起豆豆。
先说这么多巴。如果不懂我再细说
去痘痘``用迪豆``见效快``不复发````
保持良好睡眠，不要熬夜
多喝水，勤排便
切记控制脸上的油，少吃辣的
关于控油：我在用雅嘉的花蜜焕肤系列，价钱很大众，而且用了脸上不出油，有试用套装的，买了试试看你就知道了。
我是用芦荟每天早晚擦一次效果很好。