颤栗 电影迅雷:每天都打篮球可以减肥吗？呵呵！

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 23:46:58

不一定！
你是男生吧？如果你每天打篮球，又加上饮食上注意，那减肥很容易！因为男生身体里肌肉产生的激素丰富，稍微动动就可以减掉脂肪，增加肌肉了。
但是如果因为运动，增加你的食欲，你吃得比以前多，或者和很多可乐啊、雪碧啊 带气的饮料，那减肥效果不一定明显，甚至会长胖~~~

可以~!不都你要控制你的饮食,才能减肥!比如说:运动完后,不能喝碳水化合物(可乐等代汽的饮料)

坚持运动 和 保持饮食 是关键!

会的。祝你减肥成功

决对会.

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