查人人中国名人网暴风影音2013官网:我天天做梦是不我神经衰落？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 18:17:23
我要真实的答案。。。
正常人每天都做好几个梦，只不过在人醒来后，会忘记大部分，以为没有做梦．之所以这样，是因为觉睡得很熟．所以你能记起做过的梦，说明你睡得不是很舒适，可能是与心情烦躁有关．多调节心态，合理睡眠，才会睡得舒适．这样，除非是比较深刻的梦才会记得．
也不一定，有时体内火太大也会烧得做梦。最好就是吃点降火的食物，多吃水果。
还有，不正常上大号，便秘也会引起多梦呢。所以啊，要喝些清肠的茶如“肠清茶”挺好的，我喝过，挺管用的，又不贵。19元一盒。
不一定,还是到正规的医院进行检查一下为好,也可能是由于你的工作学业或其他方面压力过大所导致的,也有可能是你白天的工作量太大,也或许是你运动量过大,所引起你睡眠不好,经常做梦.
睡眠分为慢波睡眠和异相睡眠。
慢波睡眠有利于促进生长和体力恢复。
异相睡眠有利于促进学习记忆和精力恢复，也可能于某些疾病的发生有关，如心绞痛、哮喘、慢阻肺等。做梦是异相睡眠期间的特征之一。
不是，神经衰弱最基本的体现是失眠，睡眠浅，如果你休息地很好，早晨没有感觉头痛晕旋等症状就没事。不要总怀疑自己有病，精神上的健康能战胜一切疾病的！
更何况，你要有病早就不这样了，你说呢？
药补不如食补，食补不如不补。多做运动。