全部成为f 网盘:不同品牌的多种保健品可以一起吃吗?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/30 21:21:40
我本来已经有安利的维C,还有一瓶含硒的维E
昨天我朋友说我脸色不好,又买了瓶补铁跟芦荟胶囊.不知道可不可以一起吃?如果分开时间段可以吃的,那什么时间吃什么更有利于身体的吸收呢?

身体不好,吃些保健品,是有些作用,但是最根本的还是要调整好你的作息时间,平时多注意饮食。保健品最好不要同时吃,他们也许牌子不一样,但是效果可能是雷同的,如果补多了,对你的身体是没有什么好处的。如果你怀疑自己营养不良的话,去看看中医,吃点调理药,我还是觉得你要注意饮食,休息才是最重要的。

安利的维C,还有一瓶含硒的维E
又买了瓶补铁跟芦荟胶囊.

你以为吃了这些就会好吗?这些东西一般人都不缺,你撑死又有什么用?你得了保健品迷信症。
楼上的答复是正解

不要混合吃,找到卖你安利产品的朋友,具体咨询一下,也可以找医生或营养师,他们会给你答案:QQ:422284826