查人人中国名人网国产熊片下载地址:16岁男孩要减肥
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/09 15:38:32
有什么办法既简单有不用什么钱
只要有效果...说具体点！（主要在 腰~大腿~和PP上）
谢谢大家
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经常参加户外活动。
平时已青菜为主，肉类为辅。
要保持充足的睡眠。
还可以做做愈加，或者上健身房做专业瘦身。
最好不要用药物减肥，因为是药三分毒。
多运动，少吃热量高的食物！～
不用刻意减肥
还在长身体嘛！～