查人人中国名人网the ludlows纯钢琴:天天在计算机旁应该注意什么
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/01 21:50:17
因为工作关系必须天天在计算机旁，在生活和饮食方面应该注意什么？
环境方面:
在电脑旁放一点绿色植物,可以采取在电脑旁边放一盆仙人掌可以有效防辐射.
饮食方面:
平时注意经常吃点绿豆,白领女性要注意一天保证喝四杯茶:绿茶（抗辐射）、枸杞（补充VC宜肾带给好脸色）、菊花茶（明目，防止眼睛干涩）、决明子（通便、降脂）。
护肤：因为电脑周围会产生大量静电，所以每次用完电脑要注意洁肤，在使用电脑前注意涂一层隔离霜，有隔离作用的粉底也可！
运动：保持正确的坐姿，经常活动手手指、关节，多放颈部、肩部、腰部运动。
让我来告诉你吧，应该吃一点清淡的东西，还应在计算机的旁边放上一盆绿色植物，这样心情也会比较好，对自己也比较好！还应工作一个小时休息一阵，用十指疏头，让血液流通…………
计算机两边的辐射大哦，所以偶尔也注意下哦