金边土元:我性格很内向，但当想与人交流时，根本没话题可谈，尴尬，我该怎么办呢？

羞怯妨碍您的进步和发展

　　羞怯是一种逃避行为的最常见形式，其表现是多种多样的。在日常生活中，常常会看到这样的现象：有的人在路上碰到熟人因怕羞故意躲避；有的人不敢在大庭广众之下讲话，一讲就会脸红舌硬。上述情况在心理学上称为怕羞心理。
　　怕羞心理的形成与儿童时期缺乏父母的抚爱或很少与外界环境接触有关。这类人的性格大多内向，气质属于粘液质型、抑郁质型或两种类型的混合型，神经系统较脆弱，女性多于男性。怕羞心理产生的原因，除了与人的气质特点有关外，主要是环境和教育的作用。例如，有成绩时得不到奖励，而无成绩时受到惩罚的男孩是最羞怯的；如果父母在社交上是积极的，则他们的孩子大多不会羞怯，这就说明了家庭环境的作用。
　　在日常生活中过分怕羞有碍于工作、学习和人际交往。这是因为有怕羞心理的人过多地约束和拘谨自己，而难与人建立亲密的关系；因沮丧、焦虑和孤独则导致性格上的软弱和冷漠；因怕羞而怯懦、胆小和意志薄弱。怕羞心理随着年龄的增长和交往的增多，可以逐渐减轻。如果到了婚恋年龄还怕见生人，不敢与人接触和交往，这就变成一种病态心理了。如何克服怕羞心理呢？
　　要有自信心 英国哲学家黑格尔说过：“人应尊重自己，并应自视能配得上最高尚的东西”。对于怕羞的人来说，千万不要为自己的短处而紧张，恰恰相反，应经常想到自己的长处，要深信：“天生我材必有用”。要培养自信心，相信只要兴致勃勃地干，自己的能力必定能发挥出来。
　　不要害怕别人的议论 仔细分析那些怕在大庭广众中讲话，羞于与人打交道的人，便不难发现，他们最怕别人否定的评价。这样越怕越羞，越羞越怕，形成恶性循环。其实，“哪个人后无人说”，被人评论是正常的事，不必过分看重。有时，否定的评价还有可能成为激励自己的动力呢。
　　讲究锻炼方法 开始可以先在熟人范围里多发言，然后在熟人多、生人少的范围内练习，再发展到生人多、熟人少的场合，循序渐进，逐步增加对羞怯的心理抗力。每到一个新场合之前，事先作好充分准备，增强信心，提高勇气。
　　学会自我暗示法 每到陌生场合自感紧张时，可用暗示法镇静情绪，例如把生人当熟人一样看待，怕羞心理就能减少大半。当怕羞者在陌生场合勇敢地讲出第一句话之后，随之而来的很可能就是流利的语言了。用自我暗示法突破起初的阻力，是克服羞怯的一种有效措施。
　　只要你敢于对怕羞说“不怕”，并敢于在实践中克服它，就会走出羞怯的低谷，成为落落大方的人。

众所周如何巧妙地令别人觉得重要
人类一个最普遍的特性便是--渴望被承认,渴望被了解。
你愿意在人际关系中如鱼得水吗? 那么,请尽量使别人意识到他们自身的重要性。请记住,你越使人觉得他们自已重要,别人对你的回报就越多。
1.聆听他们
2.赞许和恭维他们
3.尽可能经常地使用他们的姓名和照片
4.在回答他们之前,请稍加停顿
5.使用这些词--“您”和“您的”
6.肯定那些等待见你的人们
7.关注你周围中的每一个人
知，没有沟通，世界将成为一片荒凉的沙漠
如何巧妙地赞同别人
绝对不要忘记任何愚人都可以反对别人,而只有智者和伟人才会赞同--尤其当对方犯错误时!
“赞同艺术”可概括为以下6点:
1.学会赞同和认可。
2.当你赞同别人时,请说出来。
3.当你不赞同时,千万不要告诉他们,除非万不得已，根据环境和对方的的性格委婉地说出来。
4.当你犯错时,要勇于承认。
5.避免与人争论，特别是对那些毫无价值的话题。其实有时候，真正的梳赢并不是靠表面上的口舌之争的输赢来代替的，合理作一些让步你会发现这世界是多么的“海阔天空”，其实这就是人际交往的胜利。
6.正确避免和处理冲突。
以上这些希望会对您有所帮助....

找相互都关心的事情.象毕业班要考虑去向,男孩女孩是永恒的话题.

如果你一味的想找话题反而不知道说什么好了，顺其自然，或许路边一个和你擦肩而过的人也会成为你们聊天的话题，不要刻意让自己去做什么，放松下来，一切就会好的，有段时间我也有过和你同样的经历。

其实不用担心自己说的话题让人不感兴趣,心里有什么想法就说出来,说不定别人也在烦恼该说些什么话题呢,只要自然就好了

我也很内向，特别是和刚认识的人接触，聊不出话提，找话题，真累。
和男朋友交往两年多，在男朋友家就和他话多，
他妈妈说我心机重，其实是我不善于表达自己。
哎~~~~