查人人中国名人网巨乳家族催眠生肉:人每天是不是最少要喝八杯水？我很喜欢喝水，每天喝十大杯都不止，会不会不正常或者对身体有害？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 18:33:05
人体每天都要喝八杯水,是有科学依据的.
前提是水的质量一定要保证.
如果是矿泉水或者纯净水最好要有国家QS食品安全标志.
早晨起床之后要先喝杯水,然后才能吃东西.这样有助于清理肠胃.促进新陈代谢.
一天之中要喝八杯水,才能让身体的各个部分补充道适量的水份.
但一次性喝水不要喝的太多,一天中的饮水量也不可以太多.一旦过量的饮水就可能会中毒...
一般人每天喝1500ML为宜，我不知你的杯子有多大如果喝太多还感觉口渴的话最好去医院查一下。
多喝水顾然好,但喝的太多,时间长了也不好,我的爸爸就爱水,每天上厕所的次数多的不得了.并且抵抗力也不好,脸时常都是肿胀的.可是,这些多年过去了,习惯成了自然,改不了了,上哪也拿个杯子,到了地儿,先找厕所.这不,我也快成那样了.如果让一下子减量还真不行,口感,上火,感冒,一下子就都来了,还待慢慢改.朋友注意吧!
多喝开水肯定是好的，利于人体排毒！
恩,喝8杯是个底线吧~
就应该多喝水，否则会得肾结石。