魔兽沃舒古的黑暗之心:我有暴食症该怎么办?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/03 07:59:39
你是因为节食而造成的暴食?还是其他原因?
这种情况你得慢慢得来了,首先你得准备些很热得东东,让自己吃得慢下来,食物的样式也要少一些,从而先减少你的食欲。当然以后还得看你自己的毅力了。
我和一样也很贪食,但是我们自己必须控制好呀,买一些水果或者可以占着嘴不让停下的东西呀如瓜子,慢慢下来就会好了呀
应该跟心理有关系,戴安娜好象也有这病。。
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你是因为节食而造成的暴食?还是其他原因?
这种情况你得慢慢得来了,首先你得准备些很热得东东,让自己吃得慢下来,食物的样式也要少一些,从而先减少你的食欲。当然以后还得看你自己的毅力了。
我和一样也很贪食,但是我们自己必须控制好呀,买一些水果或者可以占着嘴不让停下的东西呀如瓜子,慢慢下来就会好了呀
应该跟心理有关系,戴安娜好象也有这病。。