查人人中国名人网艳降勾魂话村在线观看:高三了上课还爱睡觉......
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/02 06:21:02
我是高三的文科生,学习还算艰苦,可是上课时总爱睡觉,考试时会出现心慌走神,脑袋空白的现象.我坚信在自己的努力下,可以考上好学校,但目前我该怎样解决这些问题?望前辈提点提点.后生再三谢过...
下面是我的经验，希望对你有用。
1.爱睡觉如果不是晚上睡眠问题，那么你应该可以改善。我的症状是走神。我的方法是上课时认真记笔记，我发现自己只要笔在动，那么脑袋也会跟着思考起来，对付走神很有效。
2.考试。我考试之前看看要考的知识点，确定自己都复习过了，都掌握了，那么就告诉自己“我已经准备好了”。
ps：我是理科生，可能有些情况和你不一样，仅做参考！
继续努力吧！
哈哈，深有同感，文科相对而言是有点枯燥啦，不过既然选择了读文科那你就要好好努力了，上课要睡觉很可能是一种习惯，也许你的生活太累了，还可能你作息没有规律。总之，高三是很苦很忙，在忙学习的同时要注意身体哦。上课就好好听讲，双休日就出去放松一下啊，劳逸结合哦。习惯也是可以慢慢改的，最重要的是保重身体啦，早上起早点跑跑步效果不错哦，还有注意饮食和作息就差不多了。好好努力哦，相信你会成功！
我是一个刚刚毕业的学生~
其实这个状况很正常，可能是轻微的神经衰弱，和你的心理有很大关系，多注意睡眠，建议一种保健药---安神补脑液，比较有效的改变你的睡眠。平时压力不要太大，要对自己有信心，开朗点~不要只把精力用在学习上，抽个时间放松下。
最后祝你高考顺利~~~~~~~~
精神衰弱而已，没事，都会一段时间这样的。
想想未来你就不困了.