查人人中国名人网啄木鸟first lady:心情不好怎莫 办？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 22:30:09
谁都会有心情不好的时候，人毕竟不是神，人生就像是在排队，现在你排上了，然后就是你的下一代，等等等等，也就是说人一辈子就能活一次，好好珍惜现在就是我们唯一能做的，又为什么心情不好呢，什么事都要往开了想，不然会瘪死人的。
心情不好就会不开心，不开心食欲呀、精神都会有一定的影响，健康就要亮灯了？全是不好的影响呀，为了一种心情把自己困在那就不好了吧，为了自己的快乐生活，你一定会有办法开心起来的。
当我心情不好的时候,我就喜欢抽烟,但是不喜欢喝酒.其实心情不好也没什么啊!倒不如自己给自己点时间,多反省反省自己最近都忙碌了写什么,给自己的未来再规划一下,或者规定一些步骤.因为心情不好的时候比较愿意想事情.这个时候再抽点烟,头脑就更清醒了.等设计好了,或者跑跑步,逛逛街,吃点东西,看看电影,看书，累了就睡觉.之后,你会发现,比之前对自己的生活更有动力
听一点悲情的歌，大声音哭一场，睡一觉，第二天就没事了。
呼呼!睡一觉就没事了!
有人说:一醉解千愁!其实,酒醉并不能缓解坏心情,相反,有可能使心情更糟糕!
睡觉才是最好的办法.舒舒服服睡一觉,醒来之后会觉得自己换了一个人似的,心情也好多了!试试吧
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