查人人中国名人网罗丽星克莱尔种子:什么可能导致记忆力减退?又怎么增加记忆力?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/04 07:10:50
在工作中,好多事只要不急时去做,就会忘记.我们可是年轻人呀,怎么会这样呢?
过度紧张时，多吃苹果，因为苹果中的锌是影响记忆力的主要物质． 人处于非常紧张时，总会那么说：”哎呀，我脑子什么也记不起来了，或头好乱，好疼”记忆力的减退似乎和你的情绪和心态有关．那么，请按照这样一个方法：早晨上班早到十分钟，了解今天有多少事要做，从最重要的开始，按照1，2，3－－－，排列，随时有事随时记录其中．一个一个的做，做不完没有关系，只要做的是当前最重要的．这样，记忆力怎会下降，你既有了信心，有能够更好的工作，何乐而不为乎？
把补ZN进行到底
支持1号楼的说话
你太过于紧张了
要学着放松自己