持田由香:怎样才能让脸上的痘痘用最快的速度消失呢?大家快点帮忙回答啊!急用!!

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/07/24 04:33:14

首先,发现青春痘的时候,不要惊慌、不要打草惊蛇、不要拼命的挤啊、搓啊、揉啊。因为这样做,会带来更多的细菌,更多的刺激,更严重的发炎,当然就更肿更大更难看。使用青春痘药膏请先与皮肤科医师谘商,在使用药膏前请你先洗干净双手以后,再涂抹,事实上,也可以什么都不要抹,只用温水清洁或是用没有香料的洗面乳洗脸。重要的是,每天保持脸部的干净。特别是处于现代的都市里面,空气严重污染,毛细孔也容易阻塞,在此再一次提醒:请记得洗干净你的脸。另外,有一些食物,虽然吃起来很爽口,很好吃,但是却对脸部皮肤很不利!特别是油炸的食物,像是咸酥鸡。另外,有些人对某些东西会特别的敏感,例如花生、巧克力。你可以在自己的经验中学习,知道什么东西你可以吃,什么东西你碰不得。对于那些引起你困扰的食物,就要尽量的避免。话说回来,青春痘最厉害的杀手,应该是『睡眠不足』,容易长青春痘的人,记得要保持充足的睡眠。每天最少八小时,同时,也不能熬夜。如果这些你都做了,还是有痘子的烦恼,你可以找皮肤科的医师请教请教。即便是痘子顽固的占据你的脸不愿撤军,你也不必因此而有心理的负担!因为这是你年轻的象征,年轻就是本钱,你就接受吧!不要太在意!随着时间的过去,日子会越来越好的!

  长青春痘者正确的洗脸方法
  长痘痘的油性皮肤要经常清洗,但洗脸的方法一定要注意。正确 的方式是以23度左右的温水将脸拍湿,将洗面乳在手掌中搓揉,尽快 以冷水冲掉。这是最简单、经济的去油保养方式。另外,洗面乳最好只在早晚使用。不要用热水洗脸,因为热本身就是刺激,会使皮脂腺增加分泌量,蒸脸的原理也是相同的。不要用过多油脂的护肤品,洗脸后不要急着上化妆水、乳液等保养品,这样外来的加上"自产"的油脂,不一会儿又是一脸油光,皮脂腺出口又塞住了,因而青春痘又会出现。

  青春痘皮肤如何护理

  ● 千万不要随意用手挤压青春痘, 用手挤压容易引起炎症扩散,加重病情甚至留下疤痕。
  ●注意面部清洁,保持毛囊皮脂腺导管的通畅。每日早晚用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂。洗脸次数不宜过多,以免破坏正常的皮脂膜

  ● 不宜选用油质化妆品,慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水,油性皮肤多补充水分可达到平衡油脂分泌,改善油性皮肤的作用。

  ●多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物。

  ● 调节胃肠功能,保持大便通畅,有利于本病的康复。

  ● 注意休息,保持良好的睡眠及心理状态 。

  ● 保持精神愉快。长了青春痘,不要产生心理负担,以免引起神经内分泌紊乱,使病情加重。

  一周护理四个功夫

  在周六睡个好觉消除一周的疲累。接着,花5—10分钟开始沐浴洗发,选择香味清雅的沐浴露、或滋润沐浴乳,从头到脚清洗之后,立刻让人神清气爽。在浴室仍充满蒸汽时,是除去腿毛及腋毛的好机会,以女用刮刀或专用除毛蜡,在毛孔舒张的此刻,花5分钟的时间,仔细去除细毛,最后别忘了拍上调理收敛水。

  再利用5分钟的时间,做一次身体去角质。去角质时的轻松按摩,将令累积了一周压力的肌肉,得到松弛。除了利用身体去角质霜之外,也可以用剩下的脸部去角质霜做身体及脚部的去角质哟!去角质时可别让自己闲下来,可将洗净的头发抹上护发乳后挽起,利用浴室内的蒸汽顺便来个沙龙级护发。

  如果想自己做脸部按摩,可以在脸部去角质后,涂擦按摩油,由鼻翼往外推开,额头部分由下往上的方向按摩,可使脸部肌肉富有弹性。注意正确手势的方向,以免造成产生皱纹的反效果。

  还得记得替自己敷个脸,让肌肤得到深层清洁的机会,简而言之,就是脸部的周末大扫除,花个10—20分钟就能让肌肤彻底清洁。

  在敷脸的同时可以做进一步的护发,也就是除了护发乳之外,一周一次的深层护发可在此时进行,如果家中有护发蒸汽机可罩于刚才涂好护发品的头发上。趁这个双手刚好没事可做的机会,看看浴室中准备的小说或报纸,如果有音乐就更棒了!

  15分钟后,以温水洗净面膜及护发用品,从头到脚指头的保养暂时告一段落,相信你已经觉得自己美美的了,最后是脸部及身体保养的完成工作。恭喜你!周日美容大功告成。

  特别提示:

  一周护理中比较重要的一项是使用面膜,面膜使用步骤:

  1·清洁皮肤后使用。

  2·除非有特殊说明,面膜膏不可涂在眼部和嘴唇上。

  3·每次使用面膜,颈部也要涂上。

  4·出镜或赴宴前做一次面膜,更易上粉。

  5·皮肤经常遭受风吹日晒,每日的基础保养和一些力所能及的特殊保养(如做面膜)是非常重要的。

  6.皮肤感觉不适,干燥、晒黑、化妆后汗液被皮肤吸收,最好及时使用面膜膏。

  7.撕拉式面膜使用不要过于频繁,易使皮肤松弛。一个月1至2次就可以了。

  8.做凝结性面膜时,面部不要有太多表情,尽量避免说话,否则易产生皱纹

针清前必须清洁面部,先将毛孔扩开,以及清除表面油脂;暗疮针必须事先加热消毒,针放在100℃沸水中约5分钟,取出后再放入酒精消毒;暗疮针45度斜放在暗疮患处,在有脓的患处轻轻一刺;两手食指用纸巾包裹着,放在暗疮口旁轻力挤压;将脓挤出之后,应立即停止继续挤压;用棉花棒沾上茶树油等含杀菌成分的化妆水,涂在伤口患处;再涂消炎用的暗疮药
最重要的是预防
对付痘痘,最好的当然是防患于未然了。首先要认清痘痘的所有“帮凶”,没有了它们,痘痘就威风不起来。
首先要防毛孔堵塞。最要紧的是不要用浓脂厚粉,让本来要堵塞的毛孔雪上加霜,如果已经有了痘痘,浓妆更是大忌中的大忌了。它会让你的痘痘“严重化”和“复杂化”,你将无法知道,化学合成的脂粉会和细菌如何联合摧毁你的“花容”。清爽是对付痘痘的一大要义,清爽可以缓减皮肤的堵塞,另外清除让细菌繁殖的油脂也会断了痘痘的后路。所以首先要清洁,要把皮肤洗干净。清洗最好不要直接用自来水,因为自来水中有含氯的漂白粉和让面部发炎的细菌,氯成份会刺激皮肤,让痘痘更多,自来水中的细菌则让局面复杂化。所以最好是用温开水、中性的肥皂和松软的毛巾每天洗两三次脸。
除了保持清爽外,不要过度刺激皮肤也是预防的另一大要义。过量的阳光会令汗腺和皮脂腺分泌活跃,从而堵塞毛孔、加剧发炎;长期过量饮酒会令血液转为弱酸性并加速血液循环,间接导致痘痘的产生并引起痘痘的爆发;生冷油腻的食物也要警觉,含碘较多的食物尽量少吃;此外按摩、桑拿由于促进血液循环,痘痘会因此恶化,所以满面痘痘最好减少此类活动。
皮肤专家认为,压力是导致皮肤出现痘痘的重要成因。压力会加速肾上腺激素的分泌,足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔,诱发痘痘生成。遇到压力时,一定要想办法消除精神紧张。缓解压力的方法很多,选一种适合自己的就可以了。

一.生痘痘期间要多喝水,既可以预防便秘等疾病,也可以让皮肤水分充足,避免毛孔堵塞。
二.忌食肥甘辛辣食物,吃得越清谈越好。降低皮肤油脂的食物有青菜、番茄、水果、绿茶等;有助于抗感染的食物有冬瓜、红豆和绿豆等。
三.含有药性成分的洗面液有消炎杀菌效用,对于痘痘有特别疗效。但强药性可能令皮肤更干甚至敏感,所以最好用天然成分,例如麦粉、茶树油等有治痘痘效用的洗面乳洗脸。

沈阳市第七人民医院
到那里会有办法 我就是在那里吃药
豆豆就没了
不过我的豆豆不是很多

用迪豆试试,以前我的脸上就很多豆豆,用过很多去豆产品都不管用。后来试了一瓶迪豆,几天就明显地见效果了!但不一定每一个人都有效果。值得一试。

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长保持面部干净