菲尼克斯太阳能:谁来帮帮我

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/27 23:14:19
我是一个胖女孩,从13岁起就一直胖乎乎的。特别是今年夏天有两个月没有上班,又长了不少肉,自己又太好吃了,可是我也很想自己能瘦点,苗条点。可就是管不住自己的嘴巴,谁能告诉我一些减肥的好方法?谢谢了。

那你爱吃水果吗?
如果真的挺爱吃的,那就把原来要吃的那些东西,都换成水果吧。
还有,要运动啊。