查人人中国名人网遥远的救世主 百度云:110米栏上困难~怎么办？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/27 23:40:39
我身高185~今年准备高考~我上110还是有点困难~我想快速提高我110栏的成绩~怎么办啊？我以前是400栏的~有一定的基础
我是110栏上！是上栏有点困难啊~我想我的成绩赶紧到二级~我现在能跑16.8~还有我有次练栏压栏的大腿后群肌肉拉伤了~后来好了~现在天气冷了~有开始疼了~郁闷死了！还有~我栏间步辐小怎么办？踝关节力量差怎么练？马上就要考试了~4月~明年啊~快啊~
我是110栏上！是上栏有点困难啊~我想我的成绩赶紧到二级~我现在能跑16.8~还有我有次练栏压栏的大腿后群肌肉拉伤了~后来好了~现在天气冷了~有开始疼了~郁闷死了！还有~我栏间步辐小怎么办？踝关节力量差怎么练？马上就要考试了~4月~明年啊~快啊~
自已努力吧!一定能行!!!
胶合板艰苦恢复帝国后恢复开会发 忽然开会爸爸哈巴狗觉得大大会多么包括的大家可可的 刀马旦不可能的大声疾呼不见得表面 大会可见度深刻好看机达到 常常常常常常常常常常 常常常常常常常常常常 常常常常常常常常常常 生生世世生生世世事实 生生世世生生世世事实 生生世世生生世世事实
你几步可以从这个栏跨跑到那各栏啊？讲究节奏，撞倒栏没关系，多练嘛。
你是高185米
想办法联系刘翔的教练！！
找刘翔去！！！