查人人中国名人网oor高达:人的工作极限
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/10 09:00:20
这几天由于工作粉肠的忙
连这48小时没休息了
我就想 人的工作极限 是多少天
还有 在这样长时间的工作 中
怎么 才能提精神
连这48小时没休息了
我就想 人的工作极限 是多少天
还有 在这样长时间的工作 中
怎么 才能提精神
人的工作状态在思维细胞活跃的情况下暂时可以长时间的工作，但工作时间的极限每个人不同，依据自己的生理和心理的特征而异，一般人4天左右。
但工作时间长了，你的注意力、精力自然会衰减，而且一天不如一天，除非你有家破人亡、灭顶之灾等危及生命的情况发生。
长时间工作的方法只能是暂时的，阶段性的，不能长周期的伴随着你，因为它对你身体上的损害是你不能想象的。
长时间工作的最好的方法是：空闲时间，不停的，规律性的休息，但每天最好有一次4小时的睡眠时间。
还有一个不得已的办法：以工作中的小成功不停的刺激你的思维细胞的活跃从而达到持续工作的能力。
很高兴回答你的问题。
发现问题解决问题 只要有趣 比如打麻将四天四夜不合眼也有
需要精神支柱把
咖啡
茶啊
不会吧？你做什么工作？太不可思议了！