查人人中国名人网龙珠主题曲日语歌词:吃雪糕和喝饮料能代替喝水吗？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 07:50:02
饮料不能代替水，饮料和水所含的成分是不同的，虽然饮用适量的饮料并没有什么危害，但如超量饮用，甚至完全用饮料替代饮水则可能会引起许多健康问题。
因为有的饮料中含有咖啡因，大量摄入有损于人体的健康；饮料中含糖的量较高，过量饮用可导致肥胖；饮料中含有的糖多属果糖和山梨醇糖，相对而言较难消化吸收，如果天天饮用，可造成小儿腹泻；而且据调查，大部分饮料都偏酸，且含有添加的蔗糖或其他糖类，增加了患龋齿的危险性；由于过量饮料的摄入，还可影响到小儿其他必需食物的摄入量，最终能导致小儿的生长发育迟滞。因此，饮料的饮用一定要适量，在此基础上每天应饮用适量的白开水。
实际上，最好的“饮料”应该是白开水！
当然不能了，水中的矿物质及营养成分是多样的，而雪糕和饮料中多填加了色素和香精等成分，多破坏了有些营养成分，喝水比吃些合成物强多了．
不能，雪糕和饮料里的添加剂对身体有害，最好的饮料就是白开水。
回答是肯定的，，当然不能了。。/
人体一天所需要的水份岂是吃几个雪糕喝几瓶饮料就能代替的呢？？？？？？？？？？？？？？
不能,那些东西都有些添加剂,有的对身体有害,有的是垃圾东西,导致肥胖.虽然有些饮料含有一些矿物质,但那只是极少的,大多数还一些无利于身体的物质.