查人人中国名人网国际法上的难民保护:怎样驱除额头上的痘痘？？？急！！！！
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/05 22:10:31
最近脸上的痘痘好多了，不过额头的还有很多，怎么办？？？？？
我是这样去的：
每天洗脸，尽量用温水。
每天用可伶可俐去痘洗面奶洗脸，但不宜多用。夏天的话一天用3次，早上出门上学是用一次，中午放学回来时不用，下午去学校时用一次，晚上睡觉前用一次。要是干燥季节就不要用那么多，会伤害皮肤的。
另外，不要吃煎炸油腻的食品，多喝水，每天至少喝2000毫升水，其中1000毫升用蜂蜜水或柠檬水代替。
保持心情舒畅，不生气、不忧郁，笑口常开！
脸上不要同时多种品牌的化妆品，如果要换之上停用正在使用的化妆品1-2天。还有，洗脸的毛巾要保持绝对的清洁，平时没事别老用手摸脸，当脸上出油是立刻用吸油纸吸去！
多吃蔬果，每天都要吃！
这样坚持1周就可以见效了。（只是见效，要根除还需坚持！！）
一般吃什么东西才是含维生素B12和B6 的?郁闷呀!!!举些实物嘛.
吃维生素B12和B6
不要留流海,否则会发炎
用可伶可俐去痘洗面奶,多吃水果,多喝水,少吃油炸性和辣的食物
恩 同意同意 维生素B12和B6